盛夏蝉鸣风起，青春逐浪前行！炽热盛夏，正是广航学子走出课堂、躬身实践的成长佳期。不少同学奔赴乡土田野参与“三下乡”调研，踏基层、察民情；亦有人潜心备战学科竞赛，攻坚克难、锤炼本领。实践路途笃行致远，备赛征程历练成长，皆是自我精进、团队共进与心态升华的成长契机。图书馆紧扣学子成长所需，从身心素养培育、乡土国情认知、文笔素养精进三大维度甄选七本好书。愿书香一路相伴，助各位安顿心绪、精进学识、拓宽格局，共度一段满载思考与收获的夏日时光。
一、身心素养培育｜涵养心境，从容破浪前行
远行先修心，笃行方远航。优良的心态与沟通能力，是广航青年奔赴山海、逐梦前行的重要素养。三本心灵成长好书，助力学子精进自我认知、提升处世智慧、涵养从容气度。
1.《非暴力沟通·情绪篇》
“当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。”基层调研的人际交往、团队备赛的观点碰撞，常常会产生分歧与矛盾。这本书聚焦情绪本质，拆解负面情绪的底层逻辑，用通俗易懂的方法教会我们观察、感受、表达、倾听。帮你跳出冲动内耗，化解沟通壁垒，在协作中温柔且坚定地表达自我，建立舒适良性的人际关系。
作者：[美]马歇尔·卢森堡 著 索书号：C912/52
2.《蛤蟆先生去看心理医生》
“能帮你的人是你自己，也只有你自己。”这是一本治愈千万青年的心理入门读物。它以童话式的温柔叙事，通过十次心理咨询，完整演绎自我救赎的全过程。当同学们专注备赛任务、探索前行方向、投身学业实践之时，翻开此书，可明晰内心状态，掌握自我赋能的成长方法，涵养从容姿态、坚定奋进信念。
作者：[英]罗伯特·戴博德 著，陈赢 译 索书号：B849/42
3.《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》
“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”全书以青年与哲人的对话形式，深入浅出解读阿德勒心理学。它教会我们课题分离、自我接纳，不必困于他人的评价与眼光，不必纠结过往、陷入内耗。愿每一位广航学子都能拥有被讨厌的勇气，专注自我成长，轻装上阵，奔赴热爱与远方。
作者：[日]岸见一郎、古贺史健 著，渠海霞 译 索书号：B821/404
二、乡土国情认知｜扎根大地，拓宽时代格局
读万卷书，行万里路。暑期实践是读懂中国的最好课堂，以书本为镜，观乡土百态、看时代风云，方能立足家国、眺望世界。
4.《习近平关于调查研究论述摘编》
“没有调查，就没有发言权，更没有决策权。”调查研究是基层实践的必修课，更是青年知行合一的基本功。本书系统梳理调查研究的核心方法、实践要义，深刻解答新时代为何调研、如何调研的核心问题，是同学们开展“三下乡”调研、撰写基层报告的权威指南，指引大家下沉一线、求真务实，真正把论文写在祖国大地上。
作者：中共中央党史和文献研究院、中央学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育领导小组办公室编 索书号：D2-0/99
5.《中国的选择：中美博弈与战略抉择》
立足全球视野，俯瞰大国格局。作为资深外交官的客观解读，本书跳出固有视角，理性剖析国际局势与大国发展道路。帮助身处新时代的广航青年，跳出个人方寸，看懂世界秩序重构，读懂中国发展的底气与战略抉择，涵养开阔的家国视野与宏观格局。
作者：[新加坡]马凯硕 著ISBN：9787521734959
6.《5000天后的世界》
“AI扩展人类无限的可能性。”互联网预言家凯文·凯利预判未来十余年科技与社会的变革浪潮。对于深耕海洋、面向未来的广航学子而言，这本书启发我们打破固有思维，拥抱科技变革、紧跟行业趋势。以前瞻眼光看待时代发展，找准个人成长方向，在科技浪潮中乘风破浪、把握机遇。
作者：[美]凯文·凯利 著，张震 译 索书号：F11/279
三、文笔素养精进｜深耕笔墨，夯实学业根基
扎实的文字功底与学术素养，是学生精进学业、成果落地的核心根基。优质的写作指导书籍，能够助力广大学子补齐写作短板，规整行文逻辑，夯实个人文字素养与专业学业能力。
7.《学术写作十讲》
被誉为大学生精细化学术写作指导用书！本书源自精品课堂实录，覆盖学术选题、文献梳理、逻辑架构、全文撰写的全流程，拆解各类学术写作误区与技巧。无论是课业研究文稿、社会实践调研报告，还是日常学术总结，都能帮你理清写作思路、规范行文逻辑、活化文字表达，快速提升学术写作硬实力，让每一份学业与实践成果都专业出彩。
作者：卞冬磊 著 ISBN：9787301361245
书卷藏山海，阅见少年时。山海辽阔，步履不停；以书为舟，乘风远航。这个盛夏，愿全体广航学子向外躬身实践，扎根乡土、探索新知；向内静心阅读，沉淀自我、积蓄力量。不负盛夏时光，不负少年热忱，在阅读中成长，在实践中蜕变，满载收获与底气，奔赴属于我们的蔚蓝新征程！
供稿：荣霞
初审：游星雅 陈晓
复审：姜伟
审定：王峰
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